Электронная библиотека

Спорт

Юрий Гичев - Забудьте слово "диета". Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное

Юрий Гичев - Забудьте слово "диета". Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное

"Забудьте слово „диета"" - это совсем не то, о чем вы подумали. Мы не собираемся никого разоблачать и тем более раздавать пищевые индульгенции. Мы просто хотим, чтобы вы действительно как можно реже вспоминали это слово. И не по той причине, что вам все равно, как вы выглядите, а только потому, что вы и без того чувствуете себя прекрасно.
Ольга Дан - 365 шагов к стройности. Циклическая программа "Идеальный вес"

Ольга Дан - 365 шагов к стройности. Циклическая программа "Идеальный вес"

Ольга Дан - практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ - представляет уникальный мастер-класс стройности и здоровья.
Циклическая фитнес-программа - уникальная методика, позволяющая худеть и укреплять здоровье без мучительных голодовок, изнурительных тренировок и строгих запретов.
Эллен Солтонстолл, Лорен Фишмен - Йога при остеопорозе

Эллен Солтонстолл, Лорен Фишмен - Йога при остеопорозе

Рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению костей, оказывает положительное влияние на пораженные артритом суставы, способствуя их смазыванию изнутри и усиливая движение питательных веществ как в суставной жидкости, так и в самом хряще. Оно же выявило дополнительные преимущества йоги для людей пожилого возраста с остеопорозом.
Для широкого круга читателей.
В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.
Людмила Артамонова, Олег Панфилов и др. - Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура

Людмила Артамонова, Олег Панфилов и др. - Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура

Пособие предназначено студентам факультетов физической культуры, осваивающих данную дисциплину в рамках учебной программы (аудиторные и внеаудиторные занятия, учебная практика), работникам оздоровительно-реабилитационных центров, центров адаптивной физической культуры, педагогам дошкольных и школьных образовательных учреждений различного профиля, методистам ЛФК и специалистам многих профессиональных направлений для проведения физкультминуток...
Василий Шестаков, Светлана Ерегина - Теория и методика детско-юношеского дзюдо

Василий Шестаков, Светлана Ерегина - Теория и методика детско-юношеского дзюдо

Пособие посвящено основам теории и методики детско-юношеского дзюдо. Раскрываются основные положения теории построения спортивной подготовки и методические основы организации спортивной деятельности дзюдоистов 10-16-летнего возраста. Приводятся современные подходы к комплексной оценке физической подготовленности дзюдоистов.
Александр Травников - Карате для начинающих

Александр Травников - Карате для начинающих

Эта книга предназначена для тех, кто делает первые шаги в изучении восточных единоборств и начинает осваивать один из самых эффективных его видов - искусство карате. Это уникальное пособие поможет вам обрести первые - самые важные - навыки для овладения искусством карате и обеспечит уверенностью и умением самостоятельно позаботиться о своей безопасности.
Герберт Шелтон - Голодание спасет вашу жизнь

Герберт Шелтон - Голодание спасет вашу жизнь

Ваше тело наделено удивительной способностью к восстановлению! Расхожий стереотип заключается в том, что без пищи мы не можем заряжаться энергией и укреплять иммунитет. И пока будет существовать это заблуждение, тысячи людей будут болеть и умирать. С древних времен человечество практикует воздержание от пищи для восстановления здоровья, как физического, так и морального.
Книга

Экард Линд - Апортировка весело, быстро, четко

Апортировка относится к самым привлекательным и в тоже время к самым трудным заданиям классического послушания. Целых 40 баллов приходится на три упражнения по апортировке.
Опубликовано в Украинском журнале для любителей породы "НЕМЕЦКАЯ ОВЧАРКА", 2002-2004.
Анатолий Заклинский - Хиттер

Анатолий Заклинский - Хиттер

Главный герой неожиданно для себя меняет место жительства. Он переселяется с Земли на Лайтаер - самый значимый доминион Империи, и это в корне меняет его жизнь. В ней появляется хитбол - суровый и зрелищный вид спорта, который помогает ему найти себя и начать реализовывать свой потенциал.
Венди Палмер - Мудрость не-знания. Айкидо - искусство интуитивных решений

Венди Палмер - Мудрость не-знания. Айкидо - искусство интуитивных решений

Внутри каждого из нас есть источник мудрости, который поддерживает способность совершать спонтанные, но ясные и мощные действия - именно те, которые необходимы в тот или иной момент. Неважно - находимся мы на татами, в комнате для переговоров или на свидании.
← Ctrl 1 2 3 ... 50 51 52 ... 65 66 67 Ctrl →
стр.

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА PROFILIB © 2012–2016

Генерация страницы: 0.0002 сек
SQL-запросов: 0