Электронная библиотека

Спорт

Арнольд Шварценеггер, Билл Доббинс - Новая энциклопедия бодибилдинга. Кн.4 Соревнования

Арнольд Шварценеггер, Билл Доббинс - Новая энциклопедия бодибилдинга. Кн.4 Соревнования

Позирование имеет жизненно важное значение, потому что после нескольких лет упорных тренировок, работы в гимнастическом зале и строгой диеты в течение 10-12 недель вы можете победить или проиграть независимо от качества вашей мускулатуры! На соревнованиях оцениваются не просто ваши мускулы, а ваше умение продемонстрировать их перед судьями.
Арнольд Шварценеггер, Билл Доббинс - Новая энциклопедия бодибилдинга. Кн.5 Здоровье, питание и диета

Арнольд Шварценеггер, Билл Доббинс - Новая энциклопедия бодибилдинга. Кн.5 Здоровье, питание и диета

Тренировка стимулирует рост мышц, но, чтобы тренировка была эффективной, ваш организм нуждается в достаточном количестве энергии и сырья; только тогда вы сможете извлечь наибольшую выгоду из вашей программы упражнений. Роль питания как раз и заключается в обеспечении организма этим сырьем и энергией.
Аркадий Галинский - Не сотвори себе кумира

Аркадий Галинский - Не сотвори себе кумира

В круг заслуженных мастеров спорта СССР, заслуженных тренеров СССР, составляющих авторский актив нашей серии, вошел известный спортивный журналист и комментатор Аркадий Романович Галинский.
Арнольд Шварцнеггер - Учебник культуризма

Арнольд Шварцнеггер - Учебник культуризма

Было лето, мне исполнилось пятнадцать лет. Для меня это было волшебное время года, потому что в этот год я точно узнал, что я хочу делать в моей жизни. Это не было мечтой мальчика об отдаленном туманном будущем - сумбурные мысли о профессии пожарника, детектива, моряка, летчика-испытателя или разведчика. Я знал, что буду культуристом. Но это был не просто выбор.
Книга

Джадд Биасиотто - Как стать... элитой

В книге собрана бесценная коллекция крайне увлекательных и информативных лекций д-ра Биасиотто, которые он читал по всему миру с 1985 по 1995 гг.
Прочтение этой книги заставит вас взглянуть на свою жизнь по-новому. Каждая глава наполнена вдохновляющими историями из жизни, которые расширяют наше представление о том, что значит быть человеком, и учат нас тому, что сострадание, мужество, любовь и внутренняя сила могут быть частью нашей повседневной жизни
Евгений Казакеев - Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности

Евгений Казакеев - Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности

Самоучитель по кикбоксингу "Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности" - это первые шаги в постижении кикбоксинга. Благодаря подробной и простой форме изложения вам будет легко изучать основы кикбоксинга самостоятельно, а наглядные картинки покажут, как выполнять удары. Кроме того в этой книге вы найдете советы по подбору экипировки, эффективным методам тренировки и психологическому настрою молодого бойца.
Станислав Махов - Безопасность личности: основы, принципы, методы

Станислав Махов - Безопасность личности: основы, принципы, методы

Данная работа посвящена проблеме формирования стратегии личной безопасности студентов юридических специальностей и разработке методики ее преподавания. Разработана модель формирования стратегии личной безопасности через освоение активной самообороны "ГРОМ".
Виктор Васильев - Актеры шахматной сцены

Виктор Васильев - Актеры шахматной сцены

Книга писателя и журналиста Виктора Васильева раскрывает широкую панораму шахматной жизни послевоенной эпохи. Своих героев - выдающихся гроссмейстеров и мастеров - автор видит как своеобразных актеров, играющих свои неповторимые роли в турнирах и матчах. Включив в книгу произведения разных жанров - очерки, эссе, документальную повесть, автор подводит итог своей почти 40-летней работы в качестве шахматного литератора и репортера.
(От издательства)
Евгений Загорянский - Повесть о Морфи

Евгений Загорянский - Повесть о Морфи

"Повесть о Морфи" принадлежит перу Евг. Загорянского, автора сборника шахматных рассказов "Чужое солнце". Она посвящена жизни великого американского шахматиста XIX столетия Пола Морфи. Судьба гениального юноши, за полтора года ставшего некоронованным чемпионом мира, драматически сплетается со сложным и бурным периодом истории Соединенных Штатов.
Павел Смольников - Исповедь бывшего толстяка

Павел Смольников - Исповедь бывшего толстяка

В брошюре рассказывается о методике похудения, которую разработал и опробовал кандидат медицинских наук врач-диетолог В. И. Воробьев. Брошюра также знакомит читателей с современными представлениями о культуре питания и принципами здорового образа жизни
← Ctrl 1 2 3 ... 21 22 23 ... 65 66 67 Ctrl →
стр.

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА PROFILIB © 2012–2016

Генерация страницы: 0.0002 сек
SQL-запросов: 0