Электронная библиотека

Дмитрий Ковпак, Андрей Каменюкин - Антистресс-тренинг

Дмитрий Ковпак, Андрей Каменюкин - Антистресс-тренинг
Авторы: Дмитрий Ковпак, Андрей Каменюкин
Название: Антистресс-тренинг
Жанр: Здоровье
Эта книга посвящена всем животрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость.Издание будет максимально полезно тренерам и коучам, психологам и психотерапевтам, так как предлагаемый материал успешно интегрируется в структуру любого тренинга. Книга также принесет несомненную пользу каждому, кто захочет научиться избегать стрессов и сводить их последствия к минимуму.

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА PROFILIB © 2012–2016

Генерация страницы: 0.0001 сек
SQL-запросов: 0