Электронная библиотека

Артём Овечкин - Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг

Артём Овечкин - Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг
Автор: Артём Овечкин
Название: Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг
Жанр: Самосовершенствование
Из этой книги Вы узнаете многое о том, как избавляться от стресса и "негатива", становясь все более счастливым и успешным человеком! А именно:- 3 основные мысленные установки, ведущие к несчастливости - что это? Как их распознавать в Вашем собственном восприятии и легко менять!- 3 механизма "качественного" страдания - порой Вам плохо и тошно от своих страданий? Можно легко научиться их минимизировать!- 7 главных ошибок мышления - Больше не хотите сами невольно разрушать своё психическое здоровье и взаимоотношения? Разберитесь, каковы эти ошибки мышления и как они работают, и Вы больше не будете "наступать на эти грабли"!Книга-тренинг, читая которую, Вы словно волшебным образом присутствуете на психологической группе, проведёт Вас удивительными жизненными тропинками тренера и участников! На этих тропинках Вы услышите их истории об ОПАСНОСТИ, БОРЬБЕ, ГАРМОНИИ, НЕПОНИМАНИИ, ТРЕВОГЕ, ЛЮБВИ, ОДИНОЧЕСТВЕ, СЧАСТЬЕ. А в зеркалах этих историй регулярно таинственным образом будут мелькать отражения людей и событий из Вашей собственной жизни...Вы хотите научиться управлять стрессом, легко отпуская "негатив"?Это умение будет экономить Ваши нервы, деньги, время!Это легко! Вы этому научитесь!

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА PROFILIB © 2012–2016

Генерация страницы: 0.0001 сек
SQL-запросов: 0