Электронная библиотека

Михаил Лагутин - Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений

Михаил Лагутин - Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
Автор: Михаил Лагутин
Название: Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
Жанры: Спорт, Здоровье
Серия: Твоя идеальная фигура
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом, научитесь контролировать энергозатраты в течение дня и собственный вес.Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА PROFILIB © 2012–2016

Генерация страницы: 0.0001 сек
SQL-запросов: 0