Электронная библиотека

Василий Ульянов, Алексей Толкачев - Рельефный пресс за 3 месяца

Василий Ульянов, Алексей Толкачев - Рельефный пресс за 3 месяца
Авторы: Василий Ульянов, Алексей Толкачев
Название: Рельефный пресс за 3 месяца
Жанр: Спорт
Перед вами книга одних из лучших и наиболее востребованных тренеров натурального бодибилдинга в России. В книге представлена система тренировок для мышц живота, основанная на последних научных исследованиях в области похудения, мышечного роста и правильного питания. Бонусом книги является авторская методика личной мотивации и борьбы с ленью.Прочитав книгу, вы не только научитесь правильно заниматься спортом, но и, четко следуя программе тренировок, гарантированно получите красивый пресс без использования запрещенных препаратов (стероидов), которыми часто пользуются спортсмены. Специально для вас авторы разработали систему питания и практических занятий для каждой категории мышц.Хотите быть здоровыми и красивыми? Читайте!Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА PROFILIB © 2012–2016

Генерация страницы: 0.0001 сек
SQL-запросов: 0