Электронная библиотека

Ирина Словцова - Менопауза. Как сохранить полноценную жизнь? Доступно. Работает. Проверено автором

Ирина Словцова - Менопауза. Как сохранить полноценную жизнь? Доступно. Работает. Проверено автором
Автор: Ирина Словцова
Название: Менопауза. Как сохранить полноценную жизнь? Доступно. Работает. Проверено автором
Жанр: Здоровье
Серия: Здоровье на все 100!
Автор данной книги после тяжелой операции оказалась в разряде пациенток с диагнозом "патологический климакс" и решила побольше разузнать о лечении этого синдрома, о правильном питании, движении, мыслеполагании - обо всем, что позволяет максимально эффективно пережить этот тяжелый период в жизни каждой женщины. Все, что ей казалось интересным и полезным, автор проверяла на себе.В книге собрана практическая информация по следующим вопросам: что такое фитоэстрогены и где их искать; как остановить процесс старения; что делать, если жизнь не радует; как взять себя в руки и подготовиться к операции; что есть и пить; а также комплексы доступных и эффективных упражнений, рецепты не просто полезных, но и важных для здоровья блюд. Для наиболее любознательных и дотошных автор приготовила справочник терминов и комментариев.

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА PROFILIB © 2012–2016

Генерация страницы: 0.0001 сек
SQL-запросов: 0