Электронная библиотека

Татьяна Громаковская

Татьяна Громаковская - Йога для офисных работников. Целебные комплексы от "сидячих болезней"

Татьяна Громаковская - Йога для офисных работников. Целебные комплексы от "сидячих болезней"

Вы - современный преуспевающий человек, а значит, большую часть дня проводите за компьютером. В такой ситуации "офисная" йога станет для вас настоящей находкой. Простые, но эффективные комплексы асан составлены таким образом, чтобы нейтрализовать вредное воздействие, оказываемое сидячей работой на мышцы.
Татьяна Громаковская - Целительные мудры

Татьяна Громаковская - Целительные мудры

Целительная система, продлевающая жизнь, существует уже давно. О ней знали еще в Древнем Китае и Древней Индии. Это мудры - гимнастика для пальцев.Гармония тела и духа легко достигается выполнением правильных жестов. Без изнуряющих физических тренировок вы сохраните здоровье и сможете всегда оставаться бодрыми и уверенными в себе.Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА PROFILIB © 2012–2016

Генерация страницы: 0.0001 сек
SQL-запросов: 0