Электронная библиотека

Анатолий Алексеев

Анатолий Алексеев - Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте

Анатолий Алексеев - Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте

В книге изложены система обретения оптимального психофизического соревновательного состояния, способы регуляции психического состояния, метод объективного контроля за качеством аутотренинга, психические основы совершенствования спортивной техники. Некоторые разделы дополнены новым фактическим материалом.
Анатолий Алексеев - Психагогика. Союз практической психогигиены и психологии

Анатолий Алексеев - Психагогика. Союз практической психогигиены и психологии

Программа преподавания психологии в учебных заведениях, в которых готовят специалистов по физической культуре и спорту, давно устарела. Основной ее недостаток в том, что эта программа не вооружает будущих деятелей спорта практическими умениями, позволяющими использовать в тренировочном и соревновательном процессе многие возможности человеческой психики для решения тех или иных конкретных задач.
Анатолий Алексеев - Психическая подготовка в теннисе

Анатолий Алексеев - Психическая подготовка в теннисе

В данной брошюре обобщен практический опыт спортивного врача-психотерапевта, работавшего тренером по психической подготовке с юными теннисистами.
Основная задача предлагаемой системы психической подготовки - активизировать спортсменов на самостоятельное целенаправленное использование в личной практике процессов, заложенных в психическом аппарате - в головном мозге.
Анатолий Алексеев - Система АГИМ: путь к точности

Анатолий Алексеев - Система АГИМ: путь к точности

В книге подробно рассказывается о том, как надо использовать при обучении точным движениям такие высокоэффективные методы воздействия, какими являются идеомоторика и самогипноз. Также излагаются способы решения с помощью самогипноза ряда психофизических задач, специфичных для спортивной деятельности. Особое внимание уделено психотехнической подготовке к соревнованиям по стрельбе из лука и игре в большой теннис.
Анатолий Алексеев - Тайная мудрость подсознания, или Ключи к резервам психики

Анатолий Алексеев - Тайная мудрость подсознания, или Ключи к резервам психики

Новая книга автора всемирно известного бестселлера "Себя преодолеть!", изданного во многих странах мира и пользующегося заслуженной популярностью у миллионов читателей. Впервые в мировой практике выдающийся российский психолог А.В.Алексеев открывает читателю секреты воздействия на подсознание с целью научиться управлять резервными возможностями нашей психики.
Анатолий Алексеев - Я спокоен. Как защитить себя от стресса

Анатолий Алексеев - Я спокоен. Как защитить себя от стресса

Сегодня общеизвестно, что подавляющее число заболеваний в своей основе имеют психологическую составляющую. Неумение контролировать свое психоэмоциональное состояние зачастую приводит к самым серьезным последствиям. В книге предложены простые, но очень действенные и эффективные методики тренировки психики и контроля эмоций, для формирования гармоничного отношения к окружающему миру и улучшения качества своей жизни.

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА PROFILIB © 2012–2016

Генерация страницы: 0.0001 сек
SQL-запросов: 0